Искусство готовить вкусно
Лучшие рецепты каждый день

Каши Талкан: вкусное блюдо в дни поста

Каши Талкан: вкусное блюдо в дни поста

pshen_ovsyan_nezh-340x340.jpg

Каши Талкан являются одним из традиционных блюд жителей Алтая и Бурятии, монголов, узбеков, башкир, татар и многих других национальностей. Зерна злаковых культур крупного и среднего помола проходят бережную термообработку, поэтому сохраняют максимальное количество полезных веществ и все свои целебные свойства.

Такой натуральный растительный продукт можно есть во время поста. Вкусная каша поможет восполнить недостаток витаминов и подойдет для ежедневного употребления.

Показания к применению

Регулярно употреблять каши Талкан в пищу может каждый человек. Натуральные зерновые продукты особенно рекомендованы при следующих показаниях:

  • авитаминоз;
  • низкий гемоглобин;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • нарушения работы ЖКТ, плохое пищеварение;
  • хронический гастрит;
  • газы в кишечнике, вздутие живота;
  • хронические запоры;
  • гипертонический синдром;
  • ожирение, избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции;
  • атеросклероз;
  • большие физические нагрузки;
  • повышенная утомляемость.

Полезные свойства

Каши Талкан, состоящие из натуральных растительных компонентов, обладают следующими полезными свойствами:

  • выводят токсины из организма;
  • являются источником клетчатки, ферментов, витаминов;
  • укрепляют иммунитет;
  • снижают количество солей в организме;
  • уменьшают уровень холестерина;
  • помогают бороться с лишним весом;
  • нормализуют работу печени, мочевыделительной системы;
  • стимулируют пищеварение;
  • улучшают состояние ЖКТ;
  • активизируют работу головного мозга;
  • укрепляют сосуды;
  • оказывают омолаживающее действие;
  • стимулируют рост волос, ногтей;
  • повышают силы, жизненный тонус организма.

Состав

Основными ингредиентами, входящими в состав каш Талкан являются пророщенные зерна следующих злаковых культур:

  • пшеницы;
  • ржи;
  • овса;
  • ячменя.

Способ применения

Каши Талкан можно приготовить разными способами:

  1. В половину стакана кипятка необходимо засыпать полторы ложки злакового продукта, компоненты тщательно перемешать. Продукт можно немного подсолить и поставить на разогретую плиту. Варить крупу нужно так же, как и обычные каши. В готовое блюдо можно добавить молоко и сливочное масло.
  2. Три столовых ложки каши Талкан необходимо соединить с двумя столовыми ложками полезного растительного масла (подойдет льняное, амарантовое и т.д.). Все размешать, залить крутым кипятком, настаивать около 5 минут. Готовую кашу можно дополнить любыми сухофруктами, ягодами, орешками. Также в блюдо можно добавить ложку натурального меда.

Помимо приведенных рецептов, каши Талкан можно заваривать, как чай, добавлять в салаты, десерты, делать из них халву и другие полезные блюда.

Противопоказания

Единственным противопоказанием к употреблению каш Талкан может стать непереносимость компонентов, содержащихся в зерновом продукте. Перед приемом в пищу необходимо изучить состав каши.

Где купить каши Талкан?

russkie-korni.jpg

Купить полезную продукцию, которая отлично подойдет для употребления в пищу во время поста, можно в фито-аптеках «Русские корни» или заказать в их интернет-магазине по адресу http://magazintrav.ru/kashi_talkan.

Надежная компания предлагает только натуральные товары, качество которых подтверждено сертификатами и прочей документацией. Боитесь натолкнуться на подделку и контрафакт? Приобретайте Талкан и другие натуральные продукты у проверенного продавца.

Официальный сайт компании "Русские Корни" - http://magazintrav.ru/


«« Декабрь 2017 »»
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
111213151617
18192021222324
25262728293031
Рецепты от "Изюминки"
Follow