Я пью много чая. Невероятно много. Слишком много, я бы даже сказала. И внутренне, на уровне интуиции понимаю, что-восемь десять чашек зеленого чая в день - это не так хорошо, как может показаться. Осознавая этот факт, стараюсь хоть иногда заменять привычный напиток на альтернативные напитки - травяные смеси и фруктовые чаи. На кустах уже повисли первые ягодки малины - и Приятного.ком предлагает побаловать себя малиновым чаем.
Ингредиенты:
15-20 г листиков малины;
1,5 л воды;
малиновое варенье.
Промойте листики малины под струёй проточной воды и положите их в кастрюльку. Влейте холодную воду, закипятите её на медленном огне и варите 15-20 минут.
Потом оставьте малиновый чай на 5-10 минут, чтобы он настоялся и разлейте его по чашкам. Положите в каждую чашку малиновое варенье и подавайте чай к столу.
Источник