Жарко вам? Предлагаю сварганить имбирный напиток - заварите, остудите, поставьте в холодильник и, поверьте, жажду ничего лучше него не утолит! Готовить легко, пить приятно. Ну, а огромное количество витаминов, которое попадает в вас вместе с жидкостью, просто является приятным бонусом к общей замечательности напитка.
Ингредиенты:
1 см свежего имбиря;
половина апельсина;
четверть лимона;
4-5 абрикосов;
3 бутона гвоздики;
1 ст. л. меда;
лед, мята.
Имбирь натираем на терке, заливаем 1 л кипятка.
Туда же добавляем лимон, апельсин (крупными кусками), абрикосы (нарезанные на ломтики), гвоздику. Когда вода остынет до комнатной температуры, добавить мед, отжать сок лимона и апельсина, остудить в холодильнике 2-3 часа. Подавать с большим количеством льда, можно добавить мяту.