Каждый из нас встречает праздники по-своему и большинство употребляет алкогольные напитки. Существуют ли правила, которые помогут не захмелеть после пары-тройки стопок или бокалов?
Да, конечно же они существуют. Назовем их "правила употребления алкоголя".
Первое правило. Оно же, пожалуй, самое главное правило - не смешивать напитки различной крепости! Не стоит употреблять одновременно крепкие и газированные напитки.
Второе правило – если есть возможность, то начните пить как можно позже. Не стоит для начала размяться, например, красным вином, а после перейти на что-то более крепкое. Самый лучший вариант – это пить именно тот напиток, который вы планируете пить оставшееся время.
Третье правило – закусывайте! Лучшее спасительно средство – это как следует покушать. Следует кушать горячую и сытную пищу. Но самым лучшим "предохранителем" нашего организма от алкоголя является картофель с мясом. Именно это второе блюдо прекрасно помогает поглощать, а в последствии и расщеплять алкоголь.
Четвертое правило – побольше пейте воды. Если есть возможность, то поставьте рядом с собой бокал с негазированной водой и пейте её между тостами. Таким образом вы наполните свой желудок водой, оставите меньше места для алкоголя и одновременно поможете в дальнейшем организму быстрее очиститься от выпитого алкоголя.
Также считается, что лимон является хорошим помощником как можно дольше не захмелеть. Не будем утверждать, что это именно так, но стоит попробовать…
Ну и в заключение стоит сказать о том, какие же напитки являются лучшим завершением новогоднего стола?
Многие склонны считать, что коньяк – идеальный напиток в финале новогодней трапезы. Это, конечно, дело вкуса, привычки и традиции.
На самом деле – горькие настойки (например, "Beherovka" или "Рижский" бальзам) являются лучшим помощником для организма после обильного употребления пищи, так как они прекрасно расщепляют жиры и способствуют лучшему усвоению пищи.
Следует помнить, что чрезмерное употребление алкогольных напитков пагубно сказывается на вашем здоровье!