Искусство готовить вкусно
Лучшие рецепты каждый день

Тефтельки с орехами

Тефтельки с орехами

Я говорила, что некоторое время жила в Грузии? Мясо с орехами - достасточно частый гость на столе в грузинской семье, и это очень вкусно! Пристрастившись к такому соусу, я эксперементирую и добавляю его не только к говядине или птице, но и рыбе, салатам, пасте. А сегодня на МиреКухни нашла пикантное сочетание тефтелей и орехов. Буду непременно пробовать!


Ингредиенты:

500 г куриного фарша;

1 яйцо;

2 луковицы;

1 морковка;

1-2 ст. л. томатной пасты;

1/3 стакана грецких орехов;

2 зубчика чеснока;

2 ст. л. растительного масла;

1–1,5 ч. л. соли;

черный молотый перец.


Лук и морковь очищаем. Одну луковицу нарезаем мелкими кубиками, другую — полукольцами. Морковь натираем на крупной терке. Орехи прокручиваем на мясорубке или измельчаем при помощи скалки.


В куриный фарш выбиваем яйцо, добавляем соль, черный молотый перец и тщательно вымешиваем массу.


Нарезанную мелкими кубиками луковицу тщательно перетираем руками (до тех пор, пока лук не пустит сок). Кусочки лука подсушиваем на полотенце и перекладываем в фарш. Туда же добавляем 2-3 ч. ложки измельченных орехов и тщательно вымешиваем массу.


Из куриного фарша формируем шарики (диаметром 3-4 см), которые обжариваем на растительном масле до «румяной» корочки. Обжаренные тефтельки перекладываем в толстостенную кастрюльку или сотейник.


Нарезанный полукольцами лук и морковь пассируем в растительном масле. Когда овощи станут мягкими, добавляем в сковороду мелко нарезанный чеснок и обжариваем еще 1 – 2 минут.


Томатную пасту разводим холодной кипяченой водой (в соотношении 1:3) и выливаем на сковороду к пассирующимся овощам. После того как соус закипит, уменьшаем огонь и тушим еще 3-4 минут.


Заливаем тефтельки получившимся соусом, посыпаем оставшимися измельченными орехами и тушим на слабом огне под закрытой крышкой около 15 минут после закипания. Тефтельки готовы!


Источник



« Март 2019 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
192021222324
25262728293031
Рецепты от "Изюминки"