
Фасолевые лепешки-оладушки могут послужить отличным завтраком для тех, кто соблюдает Пост.

Фасолевые лепешки-оладушки могут послужить отличным завтраком для тех, кто соблюдает Пост.

Посмотреть еще постные блюда вы можете в нашей подборке рецептов.

Вместо шоколада можно положить орехи, изюм, курагу.

В общем, молодцы - исландцы, здорово придумали!

Первое, что отмечаю, - овсянка нужна обычная, натуральная, а не хлопья быстрого приготовления, как у меня. Учитывая то, что в ближайшее время я вряд ли буду готовить снова овсяное молоко, я не стала покупать специально под него геркулес, обошлась навороченной кашей - чистенькой, меленькой и, конечно же, не такой ароматной, как настоящая овсянка.
Второе, что обязательно хочу сказать, - овсянка содержит в себе кучу глобулина — это белок, практически полностью похожий на животные белки. Понятно, что ценность молока (оно не проходит термическую обработку) данный факт увеличивает в разы.
Цвет молока "уходит" в коричневый, а вкус - чуть сладковат.

Название просто греет душу. С одно стороны, шарлотка - уже многообещающе. С другой стороны, диетическая - теперь успокаивающе. Если вы следите за лишними килограммами, но не собираетесь отказываться от вкусной выпечки, вам точно понравится рецепт нашей форумчанки.

Вкус этого супа очень приятный – нежный и легкий. И сытно! Хоть и без привычной нам картошки.
В оригинале использовался лук-порей, но как-то я попробовала с репчатым луком, получилось ничуть не хуже, а просто чуточку острее. Мне так больше понравилось, и с тех пор готовлю ирландский суп именно с репчатым луком.

Рассказывает marisha:
"Эти хрустящие палочки настолько хороши на вкус, что поверить в то, что они из овсянки - сложно. Хотя на самом деле так и есть. Овсянка, сливочное масло, сыр и чуток муки - вот и все ингредиенты.
Отличная закуска к пиву или бокалу вина, быстрый перекус дома или на пикнике, дополнение к чашечке кофе или чая. Пекла с разными сырами, вкус от этого меняется. Добавляла и хлопья чили-перца, чтобы сделать палочки более пикантными.
Пеку эти палочки и для деток, только тогда использую не острый сыр и не добавляю перец. И старшая, и младшая едят с огромным удовольствием."

Несладкие овощные оладушки - прекрасное начало дня, как мне кажется.
А еще такое блюдо должно очень понравиться деткам. Особенно, если украсить его симпатичными тюльпанами из огурца и морковки, как это сделала автор - Светлана. Моя дочка точно была бы в восторге! Да и сами оладьи ей пришлись бы по душе.
Обязательно надо приготовить в ближайшее время!